Đại tiện là một trong những chỉ số quan trọng phản ánh sức khỏe cơ thể. Thông qua quan sát trạng thái phân, chúng ta có thể đánh giá được tình trạng của hệ tiêu hóa, chức năng đường ruột cũng như sức khỏe toàn thân. Khi nam giới lớn tuổi, cơ thể thường xuất hiện một số dấu hiệu cảnh báo sức khỏe, trong đó bao gồm cả tình trạng đại tiện.
Mỗi ngày khi đi vệ sinh, nếu phát hiện bản thân có 5 biểu hiện bất thường sau đây, rất có thể đó là dấu hiệu tiềm ẩn của "đoản thọ". Việc kịp thời xử lý sẽ giúp bạn tránh được những phiền toái này. Nếu không mắc phải điểm nào, thật đáng chúc mừng.
1. Đại tiện khó khăn, thường xuyên táo bón
Táo bón là vấn đề phổ biến ở nam giới, thường biểu hiện ở việc giảm tần suất đại tiện, khó rặn, cảm giác đi không hết phân. Táo bón lâu ngày không chỉ làm suy giảm chức năng đường ruột mà còn có thể gây đầy hơi, đau bụng, thậm chí dẫn đến các bệnh đường ruột. Nếu tình trạng táo bón kéo dài và kèm theo các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, chán ăn, có thể là dấu hiệu của bệnh đường ruột hoặc tuyến tiền liệt. Điều này đặc biệt quan trọng với nam giới và cần được thăm khám sớm.
Thay đổi thói quen đại tiện là một trong những dấu hiệu của bệnh tật
2. Phân có máu, màu sắc đen hoặc đỏ
Máu trong phân, đặc biệt là máu đỏ tươi, thường cho thấy vấn đề ở đường tiêu hóa dưới như trĩ, nứt hậu môn. Ngoài ra, nếu phân có màu đen, điều này cho thấy chảy máu có thể xảy ra ở đường tiêu hóa trên, như dạ dày hoặc ruột non. Tình trạng này thường liên quan đến các khối u ác tính trong hệ tiêu hóa như ung thư dạ dày, ung thư đại tràng. Đặc biệt, nếu phân đen kèm theo sút cân, chán ăn, buồn nôn, nên đi khám ngay để nội soi dạ dày, đại tràng nhằm loại trừ nguy cơ ung thư.
3. Khó chịu hậu môn, đau kéo dài
Cảm giác khó chịu ở hậu môn khi đại tiện thường là biểu hiện của các vấn đề hậu môn, trực tràng như trĩ, nứt hậu môn, nhiễm trùng quanh hậu môn. Nếu cơn đau này kéo dài và kèm theo thay đổi hình dạng phân, máu trong phân, cần cảnh giác với khả năng ung thư trực tràng. Các triệu chứng sớm của ung thư trực tràng thường là thay đổi thói quen đại tiện, khó chịu vùng bụng, đau hậu môn. Đặc biệt, nếu các triệu chứng này nặng hơn khi đại tiện, nên đi khám kịp thời.
4. Thay đổi hình dạng, tắc nghẽn đường ruột
Phân bình thường nên có dạng hình trụ, kết cấu mềm. Nhưng nếu hình dạng phân đột nhiên trở nên mỏng, dạng "bút chì" hoặc "dải", đây có thể là dấu hiệu của tình trạng hẹp đường ruột hoặc khối u chèn ép. Khối u đường ruột hoặc ung thư đại tràng có thể gây tắc nghẽn lòng ruột, ảnh hưởng đến hình dạng phân. Khi hình dạng phân thay đổi kèm theo đau bụng, máu trong phân, chán ăn, cần nội soi đại tràng càng sớm càng tốt.
5. Rối loạn đại tiện, tần suất thất thường
Sự thay đổi đột ngột về tần suất đại tiện thường liên quan đến rối loạn chức năng đường ruột hoặc các bệnh lý khác. Hầu hết người trưởng thành đại tiện một lần mỗi ngày là bình thường, nhưng nếu tần suất đột ngột tăng hoặc giảm, có thể đường ruột đang có vấn đề. Ví dụ, tiêu chảy thường xuyên có thể là triệu chứng của nhiễm trùng đường ruột, viêm đại tràng, trong khi giảm tần suất đại tiện có thể liên quan đến táo bón, tắc ruột hoặc ung thư. Nếu xuất hiện tình trạng này, đặc biệt là kèm theo đầy hơi, sút cân, buồn nôn, nên đi khám sớm.
Để phòng ngừa các bệnh này, cần duy trì chế độ ăn lành mạnh, vận động hợp lý và khám sức khỏe định kỳ. Những biện pháp này sẽ giúp phát hiện sớm vấn đề và ngăn ngừa bệnh tật phát sinh.